Анатомия йоги. Лесли Каминофф

Анатомия йоги. Лесли Каминофф
  • Артикул: 7718
  • На складе: В наличии
520 грн.

Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Обновленное, дополненное и улучшенное издание ставшей бестселлером книги теперь содержит больше детальной информации и цветных иллюстраций, позволяющих лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе разных движений и йоги в целом. Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.

Купить книгу "Анатомия йоги" Лесли Каминоффа можно с доставкой по Киеву и всей Украине.

Просмотреть оглавление (PDF 143 kB) и избранные страницы (PDF 350 kB)

 

ISBN: 978-985-15-2191-9
Год издания: 2014
Формат: 70х100/16
Объем, страниц: 320
Тип обложки: мягкий переплет

 

Купить книгу Анатомия йоги. Лесли Каминофф можно с доставкой по Киеву и всей Украине.