Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология (Антон Алексеев)

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология (Антон Алексеев)
  • Артикул: 9147
  • На складе: В наличии
295 грн.

Позвоночник нужно беречь! С юных лет и до глубокой старости! Потому что позвоночник — основа нашего здоровья, от него зависит состояние наших внутренних органов, а значит, хорошее самочувствие, активность, долголетие. В этой книге — очень ценная информация о том, как правильно заботиться о своем позвоночнике. Что надо делать, если возникли боли. Какие упражнения полезно выполнять, а какие нагрузки на позвоночник очень опасны.

Перед вами книга, которая действительно поможет, посоветует. Книга опытного врача, кинезиолога, мануального терапевта. Эта книга — плод более чем 12 лет врачебной практики. Когда-то доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что «обычные» упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными и даже опасными при некоторых заболеваниях. Знакомство с Дэвидом Лифом — знаменитым кинезиологом, консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, — помогло автору этой книги разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет.

Автор: Алексеев Антон Владимирович
Издательство: Аст
Тираж: 3000
Переплёт: твердый
Объём, стр.: 203
Размер: 60х90/16
ISBN: 978-5-17-103772-7

Купить книгу Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология (Антон Алексеев) можно с доставкой по Киеву и всей Украине.