Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни (Анастасия Полетаева)

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни (Анастасия Полетаева)
  • Артикул: 9167
  • На складе: В наличии
150 грн.

Скандинавская ходьба — здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам — в простой форме в ней изложены план подготовки тренировки и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.

Автор: Полетаева Анастасия
Издательство: Питер
Тираж: 400
Переплёт: мягкий
Объём, стр.: 144
ISBN: 978-5-4461-0522-9

Купить книгу Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни (Анастасия Полетаева) можно с доставкой по Киеву и всей Украине.