Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре Хелен Вандербург

Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре Хелен Вандербург
  • Артикул: 222315437
  • На складе: В наличии
460 грн.

Объединив фитнес, йогу, пилатес и барре - что вы получите? Великолепные занятия, которые покажутся вам увлекательными, дадут достаточную нагрузку и полностью перевернут ваши представления о физических упражнениях. Система смешанных тренировок проста в использовании и высокоэффективна. Она объединяет лучшие упражнения в десятки комплексов для максимальной пользы и разнообразия. Эти занимательные, практичные и простые программы могут использоваться людьми любого возраста и уровня физической подготовки для создания для себя любого комфортного плана тренировок.

ISBN 978-985-15-3458-2

Кол-во страниц 336

Формат 23.5 x 16.4 x 1.8

Тип обложки Мягкая бумажная

Купить книгу Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре Хелен Вандербург можно с доставкой по Киеву и всей Украине.